明明什么都有，却觉得一切都没意思？空虚感，是心理在提醒你重新认识自己
上班如上坟一提工作就烦？职业倦怠，不是矫情，是心理在报警
明明已经过去了，却还在脑子里反复回放？反刍思维，是一种看不见的心理消耗
一有压力就想吃东西心情一差就停不下嘴？情绪化进食，是心理在用食物求救
习惯了把情绪咽回去从不在人前崩溃？情绪压抑，是心理的隐形透支
身体一有点不舒服，就担心是大病？健康焦虑，正在悄悄偷走你的安宁
明明没干什么，却总是累得不行？慢性心累，是心理能量入不敷出的信号
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