夏秋之交，天气闷热多雨，正是蚊虫大量繁殖的季节。如果您或家人突然出现了不明原因的高热、剧烈头痛，甚至眼眶痛、浑身肌肉骨骼酸痛，千万不要只当成普通感冒来处理。这可能是“隐形杀手”登革热发出的早期求救信号。
核心知识
登革热是由登革病毒引起、经白纹伊蚊（俗称“花斑蚊”）叮咬传播的急性传染病。它不会人传人，必须通过蚊虫叮咬才能传播。感染后的潜伏期一般为3至15天。登革热的早期信号可以概括为“高热、三痛、三红”。患者会突发高热，体温迅速升至39℃至40℃；“三痛”指剧烈头痛、眼眶痛、全身肌肉和骨骼痛；“三红”则表现为面部、颈部、胸部潮红。部分患者在发病后3至6天会出现皮疹，伴有瘙痒感。
实用建议
防控登革热，最核心的手段就是切断传播途径，即防蚊灭蚊。首先是“清积水”，蚊子在水中产卵，花盆底托、废弃瓶罐、轮胎凹陷处等微小积水都是其孳生地，必须每周清理。其次是“严防护”，在户外活动时，尽量穿着浅色长袖长裤，并在裸露皮肤上涂抹含有避蚊胺（DEET）或派卡瑞丁成分的有效驱蚊液。居家应安装纱门纱窗，使用蚊帐或电蚊香液，从源头上减少蚊虫叮咬的风险。
注意事项
在应对登革热时，有一个致命的用药误区必须警惕：当出现疑似症状需要退烧时，绝对不能使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药。因为这些药物会抑制血小板功能，极大增加登革热引发严重出血的风险。正确的做法是首选对乙酰氨基酚（扑热息痛）进行退热，并配合物理降温。此外，登革热在退热期并非安全期，如果体温下降后反而出现剧烈腹痛、持续呕吐、牙龈出血、皮肤瘀斑或烦躁嗜睡，这往往是重症登革热的危险信号，必须立即前往医院急诊救治。
登革热可防可控，关键在于“灭蚊”与“早诊”。面对季节性的健康挑战，只要我们掌握科学知识，落实防蚊措施，就能有效保护自己和家人。让我们从清理身边的一盆积水做起，共同筑牢健康防线。